Joshua Wichtrup のHYROXレース分析 - Wien 01:03:30 | HyCoach

Joshua Wichtrup のHYROXレース分析

HYROX Wien — 2018年12月8日

Wien, Austria · SOLO · PRO · GER

Joshua Wichtrup

合計タイム: 01:03:30
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Joshua Wichtrup

HYROX Wien

シーズン 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:11 (57%)

Stations25:49 (43%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+50.2%19.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:50	6
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:54	3
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:16	1
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:12	9
Running 5	4:33	-
Rowing	4:03	5
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:53	3
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	2:51	1
Running 8	2:47	-
Wall Balls	4:50	5
Running Total	34:11	3
Roxzone Total	-	-