Frank Dewitz のHYROXレース分析 - Leipzig 01:09:51 | HyCoach

Frank Dewitz のHYROXレース分析

HYROX Leipzig — 2018年10月20日

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:09:51
順位: #7
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Frank Dewitz

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

シーズン 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:02 (57%)

Stations28:28 (43%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+5.0%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:05	13
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:13	1
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:21	43
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:35	11
Running 5	4:48	-
Rowing	4:20	5
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:56	21
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:41	66
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:17	3
Running Total	37:02	-
Roxzone Total	-	-