Max Rottstädt のHYROXレース分析 - Hannover 01:28:25 | HyCoach

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Max Rottstädt のHYROXレース分析

HYROX Hannover — 2019年1月26日

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:28:25
順位: #111
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · OPEN

Max Rottstädt

HYROX Hannover

Hannover, Germany

シーズン 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:26 (47%)

Stations40:24 (46%)

Roxzone6:40 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:11/km+6.4%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:52	230
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:01	228
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:49	216
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:18	173
Running 5	5:28	-
Rowing	4:54	123
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:37	193
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:57	106
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:56	138
Running Total	41:26	-
Roxzone Total	6:40	87