公式HYROXルールブック：動作、基準、ペナルティ

更新日 2026年8月10日

公式ドキュメントと動作基準

HYROXルールブックは、レース基準、動作要件、競技カテゴリー、判定基準を理解するための公式ガイドです。

Technical Briefing（動画）とルールブックに矛盾がある場合は、ルールブックが優先されます。