HYROX Race Analysis: Lin Duong - Oslo 01:28:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lin Duong

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · SWE

총 시간: 01:28:30
순위: #111
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Lin Duong

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-289월20253 days

HYROX OSLO

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:49 (49%)

Stations37:34 (42%)

Roxzone7:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+10.3%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:05	142
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:30	159
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:57	100
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:24	29
Running 5	5:51	-
Rowing	5:32	163
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:53	55
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	7:59	244
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:14	81
Running Total	43:49	89
Roxzone Total	7:11	160