Martin Zastko & Marek Podolinsky HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO · SVK

·

총 시간: 00:57:37
순위: #12
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Martin Zastko

Marek Podolinsky

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:03 (57%)

Stations20:45 (36%)

Roxzone3:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+4.4%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:21	3
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:43	17
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:52	6
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	1:51	5
Running 5	4:27	-
Rowing	3:37	2
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:20	7
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:35	6
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:26	2
Running Total	33:03	16
Roxzone Total	3:54	13

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