Vanessa Westerlind & Ida Thalén HYROX 레이스 분석 - Oslo 01:04:06 | HyCoach

Vanessa Westerlind & Ida Thalén HYROX 레이스 분석

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO · SWE

·

총 시간: 01:04:06
순위: #8
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Vanessa Westerlind

Ida Thalén

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:47 (54%)

Stations25:12 (39%)

Roxzone4:09 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+4.2%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:59	7
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:45	7
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:14	9
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:26	6
Running 5	4:30	-
Rowing	4:22	11
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:32	15
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:43	4
Running 8	3:54	-
Wall Balls	5:11	67
Running Total	34:47	9
Roxzone Total	4:09	5