HYROX Race Analysis: Hanna Keiser & Adam Palm - Oslo 01:09:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hanna Keiser & Adam Palm

HYROX OSLO — 2025년 9월 26일

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · SWE

·

총 시간: 01:09:10
순위: #83
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hanna Keiser

Adam Palm

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-289월20253 days

HYROX OSLO

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:28 (54%)

Stations27:16 (39%)

Roxzone4:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+9.5%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:11	314
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:14	483
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:25	190
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:30	49
Running 5	5:06	-
Rowing	4:19	86
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:41	263
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:48	249
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:08	170
Running Total	37:28	56
Roxzone Total	4:31	41