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Alan Locks & Alexandre Locks HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

Alan Locks · Alexandre Locks

총 시간: 01:01:30
순위: #94
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alan Locks

Alexandre Locks

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:28 (54%)

Stations23:16 (38%)

Roxzone4:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+6.6%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:48	130
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:45	370
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:50	128
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:18	84
Running 5	4:07	-
Rowing	4:20	215
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:23	162
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:45	58
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:07	231
Running Total	33:28	114
Roxzone Total	4:51	69