Steffan Gray-Davies & Luis Rebelo HYROX 레이스 분석 - Roma 01:06:22 | HyCoach

Steffan Gray-Davies & Luis Rebelo HYROX 레이스 분석

HYROX ROME — 2025년 9월 26일

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:22
순위: #254
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steffan Gray-Davies

Luis Rebelo

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:43 (52%)

Stations26:46 (40%)

Roxzone4:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+12.6%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:09	552
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:44	330
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:18	363
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:55	363
Running 5	4:13	-
Rowing	4:49	627
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:22	140
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:05	160
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:24	652
Running Total	34:43	172
Roxzone Total	4:59	96