Dirk Jablonski HYROX 레이스 분석 - Genève 01:24:47 | HyCoach

Dirk Jablonski HYROX 레이스 분석

HYROX GENEVA — 2025년 10월 11일

Genève, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:24:47
순위: #755
연령별 순위: #177
카테고리: SOLO · OPEN

Dirk Jablonski

HYROX HYROX GENEVA - Genève, Switzerland

11-1210월20252

HYROX GENEVA

Genève, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:12 (46%)

Stations39:19 (46%)

Roxzone6:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+4.0%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:43	728
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:56	1163
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:32	907
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:42	868
Running 5	4:46	-
Rowing	4:42	409
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:45	377
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:12	808
Running 8	5:30	-
Wall Balls	7:47	884
Running Total	39:12	664
Roxzone Total	6:21	705