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레이스 분석
Rafal Wajda HYROX 레이스 분석
HYROX Poznan — 2025년 12월 13일
Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL
Rafal Wajda
총 시간
01:09:44
순위
#94
연령별 순위
#32
카테고리
SOLO · PRO
RW
Rafal Wajda
13-14
12월
2025
2
완료
4,253
HYROX Poznan
Poznan, Poland
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
35:20 (51%)
Stations
30:18 (43%)
Roxzone
4:12 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:25/km
+7.8%
4.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:55
-
SkiErg
3:57
15
Running 2
4:18
-
Sled Push
2:52
63
Running 3
4:30
-
Sled Pull
4:36
110
Running 4
4:33
-
Burpee Broad Jump
3:48
107
Running 5
4:28
-
Rowing
4:35
169
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
1:44
87
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
4:02
74
Running 8
4:37
-
Wall Balls
4:44
47
Running Total
35:20
139
Roxzone Total
4:12
133
