Aleksandra Ledwochowska HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:14:04 | HyCoach

Aleksandra Ledwochowska HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:14:04
순위: #28
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Aleksandra Ledwochowska

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:59 (54%)

Stations29:43 (40%)

Roxzone4:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+14.6%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:42	10
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:15	58
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:52	106
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:31	38
Running 5	5:07	-
Rowing	4:50	9
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:37	17
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:58	5
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:58	14
Running Total	39:59	78
Roxzone Total	4:25	35