Sara Flaszka HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:24:23 | HyCoach

Sara Flaszka HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:24:23
순위: #129
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Sara Flaszka

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:37 (50%)

Stations33:35 (40%)

Roxzone8:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km-9.4%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:59	59
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:07	31
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:42	77
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:25	124
Running 5	5:25	-
Rowing	5:01	43
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:49	47
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:44	234
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:48	85
Running Total	42:37	143
Roxzone Total	8:15	535