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Ashley Attard Vancell & Angele Ellul HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:18:52 | HyCoach
레이스 분석
Ashley Attard Vancell & Angele Ellul HYROX 레이스 분석
HYROX Poznan — 2025년 12월 13일
Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · MLT
·
총 시간
01:18:52
순위
#126
연령별 순위
#37
카테고리
DOUBLES · OPEN
AV
Ashley Attard Vancell
AE
Angele Ellul
13-14
12월
2025
2
완료
4,253
HYROX Poznan
Poznan, Poland
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
46:32 (59%)
Stations
27:48 (35%)
Roxzone
4:37 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:49/km
+9.9%
5.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:36
-
SkiErg
4:51
183
Running 2
5:24
-
Sled Push
1:46
150
Running 3
5:48
-
Sled Pull
3:32
76
Running 4
5:45
-
Burpee Broad Jump
3:47
136
Running 5
5:56
-
Rowing
5:28
306
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
1:36
56
Running 7
5:56
-
Sandbag Lunges
3:02
78
Running 8
6:28
-
Wall Balls
3:46
95
Running Total
46:32
163
Roxzone Total
4:37
55
Ashley Attard Vancell
Angele Ellul
홈
분석
