Aleksandra Rusok & Dariusz Rzepecki HYROX 레이스 분석 - Poznan 01:07:10 | HyCoach

Aleksandra Rusok & Dariusz Rzepecki HYROX 레이스 분석

HYROX Poznan — 2025년 12월 13일

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:07:10
순위: #53
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aleksandra Rusok

Dariusz Rzepecki

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412월20252

HYROX Poznan

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:31 (56%)

Stations25:37 (38%)

Roxzone4:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+16.3%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:08	71
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:19	401
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:19	106
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:53	95
Running 5	4:55	-
Rowing	4:21	37
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:46	239
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:12	105
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:39	52
Running Total	37:31	65
Roxzone Total	4:08	86