Wataru Nakamura HYROX 레이스 분석 - Seoul 01:04:05 | HyCoach

Wataru Nakamura HYROX 레이스 분석

HYROX SEOUL — 2025년 11월 8일

Seoul, South Korea · SOLO · PRO · JPN

총 시간: 01:04:05
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Wataru Nakamura

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:03 (50%)

Stations27:51 (43%)

Roxzone4:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+6.9%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:54	5
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:58	34
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:22	7
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:50	16
Running 5	4:15	-
Rowing	4:06	4
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:41	8
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:06	36
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:54	5
Running Total	32:03	10
Roxzone Total	4:16	8