João Esteves & Rafael Siqueira HYROX 레이스 분석 - São Paulo 01:31:00 | HyCoach

João Esteves & Rafael Siqueira HYROX 레이스 분석

HYROX Sao Paulo — 2025년 9월 20일

São Paulo, Brazil · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:31:00
순위: #134
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

João Esteves

Rafael Siqueira

HYROX HYROX Sao Paulo - São Paulo, Brazil

HYROX Sao Paulo

São Paulo, Brazil

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:33 (50%)

Stations35:35 (39%)

Roxzone9:55 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+11.5%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:21	120
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:47	93
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:01	145
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:39	151
Running 5	5:51	-
Rowing	5:07	141
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:54	99
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:57	139
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:49	147
Running Total	45:33	109
Roxzone Total	9:55	142