Lars Delb & Silvan Delb HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

·

총 시간: 01:17:13
순위: #331
연령별 순위: #93
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lars Delb

Silvan Delb

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:17 (60%)

Stations25:18 (33%)

Roxzone5:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+18.0%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	3:56	279
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:58	363
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:16	317
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:37	105
Running 5	6:14	-
Rowing	4:25	302
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:31	263
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:29	339
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:06	236
Running Total	46:17	406
Roxzone Total	5:43	194

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