Karin Winteler & Renata Arlt HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:13:41 | HyCoach

Karin Winteler & Renata Arlt HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:13:41
순위: #34
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karin Winteler

Renata Arlt

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:42 (55%)

Stations27:18 (37%)

Roxzone5:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+11.1%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:48	446
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:46	420
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:48	355
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:03	56
Running 5	5:12	-
Rowing	5:06	416
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:44	304
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:21	246
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:42	74
Running Total	40:42	25
Roxzone Total	5:47	79