Sabine Sivvi Von Salis Mc & Guy Portlock HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 00:57:32 | HyCoach

Sabine Sivvi Von Salis Mc & Guy Portlock HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:57:32
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sabine Sivvi Von Salis Mc

Guy Portlock

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:41 (55%)

Stations22:03 (38%)

Roxzone3:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+2.5%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:50	36
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:50	59
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:57	30
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:15	39
Running 5	4:06	-
Rowing	4:05	11
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:20	35
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:24	13
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:22	5
Running Total	31:41	5
Roxzone Total	3:52	4