Yanik Wiedermann & Free De Zutter HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:01:50 | HyCoach

Yanik Wiedermann & Free De Zutter HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

·

총 시간: 01:01:50
순위: #11
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yanik Wiedermann

Free De Zutter

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:00 (57%)

Stations21:15 (34%)

Roxzone5:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+6.2%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:42	9
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:45	29
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:47	19
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	1:23	2
Running 5	4:30	-
Rowing	4:05	12
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:19	28
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:37	27
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:37	46
Running Total	35:00	21
Roxzone Total	5:41	172