Connor Melanson & Matthew Poniatowski HYROX 레이스 분석 - Boston 01:08:07 | HyCoach

Connor Melanson & Matthew Poniatowski HYROX 레이스 분석

HYROX BOSTON — 2025년 9월 26일

Boston, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:08:07
순위: #80
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Connor Melanson

Matthew Poniatowski

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

HYROX BOSTON

Boston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:04 (54%)

Stations26:39 (39%)

Roxzone4:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+9.3%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:06	177
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:53	109
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:02	111
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:48	110
Running 5	4:33	-
Rowing	4:31	164
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:37	96
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:22	116
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:20	108
Running Total	37:04	75
Roxzone Total	4:30	58