江容袁 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:12:01
순위: #8
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

江容袁

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:20 (48%)

Stations33:36 (47%)

Roxzone4:09 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+8.8%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	5:03	40
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:25	37
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:05	11
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:42	65
Running 5	4:43	-
Rowing	5:05	22
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:42	16
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:40	33
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:54	188
Running Total	34:20	1
Roxzone Total	4:09	2

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