Joana Bertumen & Nicola Santoni HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:10:40 | HyCoach

Joana Bertumen & Nicola Santoni HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

총 시간: 01:10:40
순위: #47
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joana Bertumen

Nicola Santoni

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:14 (55%)

Stations26:54 (38%)

Roxzone4:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+10.0%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:05	27
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:27	212
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:19	38
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:52	138
Running 5	5:14	-
Rowing	4:21	17
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:48	234
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:52	158
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:10	130
Running Total	39:14	55
Roxzone Total	4:37	33