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祥窦, 智磊王 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:19:32
순위: #53
연령별 순위: #45
카테고리: RELAY · OPEN

祥窦

智磊王

曦全

屾史

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:28 (51%)

Stations33:41 (42%)

Roxzone5:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km-19.4%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:01	55
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:16	61
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:59	65
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:03	26
Running 5	5:25	-
Rowing	5:07	70
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:26	75
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:20	15
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:29	58
Running Total	40:28	70
Roxzone Total	5:27	47

祥窦, 智磊王 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:19:32 | HyCoach