佳丽万, 辰徐 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 00:54:17 | HyCoach

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佳丽万, 辰徐 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 00:54:17
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: RELAY · OPEN

佳丽万

辰徐

庆林赵

琰苏

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:26 (52%)

Stations22:20 (41%)

Roxzone3:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:33/km-3.0%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:00	3
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:55	10
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:03	1
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:22	35
Running 5	3:30	-
Rowing	4:02	2
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:06	1
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:49	8
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:03	4
Running Total	28:26	2
Roxzone Total	3:36	1