莹陈, 流刘 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:27:02 | HyCoach

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莹陈, 流刘 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:27:02
순위: #116
연령별 순위: #106
카테고리: RELAY · OPEN

莹陈

流刘

宏昊吴

娴婷黄

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:06 (47%)

Stations39:33 (45%)

Roxzone6:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+4.2%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	6:27	187
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:55	87
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:07	106
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	7:16	189
Running 5	5:31	-
Rowing	5:54	177
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:30	176
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:49	111
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:35	56
Running Total	41:06	90
Roxzone Total	6:27	133