毅明韦, 丹吴 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:36:38 | HyCoach

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毅明韦, 丹吴 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:36:38
순위: #168
연령별 순위: #151
카테고리: RELAY · OPEN

毅明韦

丹吴

欣文

涛林

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:57 (48%)

Stations43:42 (45%)

Roxzone7:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+5.7%22.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	6:20	181
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:27	42
Running 3	8:33	-
Sled Pull	6:43	176
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:58	162
Running 5	5:19	-
Rowing	5:49	171
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:01	97
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	6:51	187
Running 8	4:57	-
Wall Balls	7:33	161
Running Total	45:57	163
Roxzone Total	7:03	165