Nancy Grigolo HYROX 레이스 분석 - Verona 01:16:22 | HyCoach

Nancy Grigolo HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:16:22
순위: #72
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · OPEN

Nancy Grigolo

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:47 (51%)

Stations32:14 (42%)

Roxzone5:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+6.2%2.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:34	12
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:57	28
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:07	45
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:11	230
Running 5	4:58	-
Rowing	4:47	29
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:49	115
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:15	183
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:34	266
Running Total	38:47	120
Roxzone Total	5:26	47