Salvatore Caligiuri & Rachele Ravani HYROX 레이스 분석 - Verona 01:00:12 | HyCoach

Salvatore Caligiuri & Rachele Ravani HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:00:12
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Salvatore Caligiuri

Rachele Ravani

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:08 (55%)

Stations22:23 (37%)

Roxzone4:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+3.3%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:41	2
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:06	81
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:54	12
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	1:58	2
Running 5	4:14	-
Rowing	4:06	7
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:31	14
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:28	2
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:39	17
Running Total	33:08	7
Roxzone Total	4:45	8