Dennis Kneepkens HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:02:12 | HyCoach

Dennis Kneepkens HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:02:12
순위: #41
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Dennis Kneepkens

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running25:14 (41%)

Stations28:50 (46%)

Roxzone8:12 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:09/km+3.9%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:18	91
Running 2	2:59	-
Sled Push	2:32	32
Running 3	3:01	-
Sled Pull	3:51	33
Running 4	3:01	-
Burpee Broad Jump	3:28	114
Running 5	3:04	-
Rowing	4:14	52
Running 6	3:07	-
Farmers Carry	1:35	76
Running 7	3:06	-
Sandbag Lunges	4:14	144
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:38	45
Running Total	25:14	56
Roxzone Total	8:12	42