Harry Keogh HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:07 | HyCoach

Harry Keogh HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:10:07
순위: #166
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · PRO

Harry Keogh

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:37 (42%)

Stations30:47 (44%)

Roxzone9:48 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km-4.1%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:29	221
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:23	291
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:30	123
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:03	33
Running 5	3:31	-
Rowing	4:23	106
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	2:07	268
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	4:09	128
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:43	54
Running Total	29:37	258
Roxzone Total	9:48	213