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Sarah Messick HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:24:20
순위: #279
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · PRO

Sarah Messick

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:43 (39%)

Stations39:21 (47%)

Roxzone12:21 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+12.5%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	5:06	88
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:53	194
Running 3	3:52	-
Sled Pull	6:14	158
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:48	285
Running 5	4:03	-
Rowing	5:00	72
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	3:07	201
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	5:15	116
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:58	105
Running Total	32:43	120
Roxzone Total	12:21	179

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