Jack Lawrence HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:02:24 | HyCoach

Jack Lawrence HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:02:24
순위: #39
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · PRO

Jack Lawrence

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:13 (42%)

Stations27:35 (44%)

Roxzone8:40 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:17/km+13.3%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:31	253
Running 2	2:53	-
Sled Push	2:43	46
Running 3	3:07	-
Sled Pull	4:03	24
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	2:25	10
Running 5	3:19	-
Rowing	4:22	105
Running 6	3:08	-
Farmers Carry	1:38	105
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	2:53	8
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:00	67
Running Total	26:13	128
Roxzone Total	8:40	108