Mike O'Brien HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:06:02 | HyCoach

Mike O'Brien HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:06:02
순위: #201
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Mike O'Brien

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:18 (40%)

Stations30:51 (47%)

Roxzone8:58 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:17/km+10.1%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:32	508
Running 2	2:59	-
Sled Push	2:05	143
Running 3	3:08	-
Sled Pull	4:10	655
Running 4	3:06	-
Burpee Broad Jump	4:11	541
Running 5	3:13	-
Rowing	4:29	283
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	1:41	536
Running 7	3:17	-
Sandbag Lunges	4:22	724
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:21	464
Running Total	26:18	175
Roxzone Total	8:58	190