Adam Owens HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:06 | HyCoach

Adam Owens HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:06
순위: #820
연령별 순위: #154
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Owens

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:27 (41%)

Stations32:24 (46%)

Roxzone9:20 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:33/km0.0%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:33	555
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:40	1155
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:57	424
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	4:34	756
Running 5	3:28	-
Rowing	4:27	221
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:43	594
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:39	211
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:51	1240
Running Total	28:27	472
Roxzone Total	9:20	325