James Paddock HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:23:09 | HyCoach

James Paddock HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:09
순위: #1423
연령별 순위: #293
카테고리: SOLO · OPEN

James Paddock

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:55 (37%)

Stations39:15 (44%)

Roxzone16:57 (19%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+4.8%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:50	1505
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:09	2023
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:36	2116
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	5:59	1739
Running 5	3:58	-
Rowing	4:58	1539
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:15	1915
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:45	1073
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:43	1611
Running Total	32:55	1371
Roxzone Total	16:57	2697