Matthew Sadoh HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:23:33 | HyCoach

Matthew Sadoh HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:33
순위: #1456
연령별 순위: #394
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Sadoh

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:27 (35%)

Stations43:58 (53%)

Roxzone10:12 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:41/km+12.1%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:39	863
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:56	1678
Running 3	3:32	-
Sled Pull	5:14	1822
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	5:28	1412
Running 5	3:45	-
Rowing	5:15	2181
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	2:21	2066
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	4:50	1144
Running 8	5:17	-
Wall Balls	13:15	2612
Running Total	29:27	666
Roxzone Total	10:12	684