Laura Fernandez HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:14:11 | HyCoach

Laura Fernandez HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:14:11
순위: #84
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Fernandez

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:53 (42%)

Stations32:45 (44%)

Roxzone10:38 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+1.4%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	5:14	218
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:07	60
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:14	106
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	5:40	323
Running 5	3:52	-
Rowing	5:19	333
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:53	236
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:37	95
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:41	92
Running Total	30:53	129
Roxzone Total	10:38	140