Abeera Naeem HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:58:04 | HyCoach

Abeera Naeem HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · PAK

총 시간: 01:58:04
순위: #1209
연령별 순위: #257
카테고리: SOLO · OPEN

Abeera Naeem

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:26 (41%)

Stations53:15 (45%)

Roxzone16:28 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+4.8%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:55	1059
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:54	1241
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:49	821
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	10:10	1197
Running 5	5:57	-
Rowing	5:42	778
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:36	1026
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	6:09	1029
Running 8	8:33	-
Wall Balls	13:00	1276
Running Total	48:26	1249
Roxzone Total	16:28	1135