Elvio Mateus & Nuno Silva HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:02:39 | HyCoach

Elvio Mateus & Nuno Silva HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · POR

·

총 시간: 01:02:39
순위: #87
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · PRO

Elvio Mateus

Nuno Silva

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:17 (44%)

Stations26:21 (42%)

Roxzone9:05 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:25/km0.0%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:52	40
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:09	176
Running 3	3:20	-
Sled Pull	4:09	167
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	2:33	103
Running 5	3:27	-
Rowing	4:23	151
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:36	121
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	3:15	94
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:24	136
Running Total	27:17	76
Roxzone Total	9:05	98