Lauren Dalglish & Alexandra De Juniac HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:20 | HyCoach

Lauren Dalglish & Alexandra De Juniac HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:10:20
순위: #37
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · PRO

Lauren Dalglish

Alexandra De Juniac

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:35 (43%)

Stations29:34 (42%)

Roxzone10:16 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+12.3%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:35	42
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:29	137
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:26	97
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:04	38
Running 5	3:49	-
Rowing	4:45	45
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:48	62
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:58	83
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:29	105
Running Total	30:35	31
Roxzone Total	10:16	40