Carwyn Lewis & Lucy Martin HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:21:54 | HyCoach

Carwyn Lewis & Lucy Martin HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:54
순위: #1674
연령별 순위: #478
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carwyn Lewis

Lucy Martin

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:21 (50%)

Stations26:55 (33%)

Roxzone13:42 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+9.8%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:21	203
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:44	107
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:37	429
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:55	799
Running 5	5:03	-
Rowing	4:15	47
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:33	256
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:12	194
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:18	371
Running Total	41:21	1036
Roxzone Total	13:42	995