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Hannah Wilson & Hayley Longshaw HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:14:02
순위: #541
연령별 순위: #122
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hannah Wilson

Hayley Longshaw

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:41 (45%)

Stations29:28 (40%)

Roxzone10:58 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+21.6%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	5:00	708
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:45	819
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:02	717
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:27	389
Running 5	4:04	-
Rowing	5:25	1141
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:37	386
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:36	948
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:36	1103
Running Total	33:41	230
Roxzone Total	10:58	208

Hannah Wilson & Hayley Longshaw HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:14:02 | HyCoach