Mike Obrien & Michael Casey O'Shea HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:00:23 | HyCoach

Mike Obrien & Michael Casey O'Shea HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:00:23
순위: #181
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mike Obrien

Michael Casey O'Shea

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:37 (44%)

Stations25:32 (42%)

Roxzone8:17 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:20/km+9.2%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:04	306
Running 2	3:04	-
Sled Push	1:35	329
Running 3	3:04	-
Sled Pull	3:05	570
Running 4	3:11	-
Burpee Broad Jump	2:46	488
Running 5	3:14	-
Rowing	5:48	1800
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:31	780
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	2:53	248
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:50	178
Running Total	26:37	118
Roxzone Total	8:17	52