Safwan Hassan & Matthew Harrison HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:19:11 | HyCoach

Safwan Hassan & Matthew Harrison HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:11
순위: #1365
연령별 순위: #255
카테고리: DOUBLES · OPEN

Safwan Hassan

Matthew Harrison

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:58 (45%)

Stations31:02 (39%)

Roxzone12:15 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+28.2%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:41	1598
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:44	1784
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:06	1604
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:09	1536
Running 5	4:42	-
Rowing	4:38	1110
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:50	1503
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:43	1081
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:11	1305
Running Total	35:58	1256
Roxzone Total	12:15	1313