Roxane Lucas Dos Santos & Enola Koenig HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:03:34 | HyCoach

Roxane Lucas Dos Santos & Enola Koenig HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:03:34
순위: #18
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Roxane Lucas Dos Santos

Enola Koenig

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:00 (46%)

Stations24:57 (39%)

Roxzone9:40 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:38/km+6.9%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:59	547
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:27	36
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:35	305
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:29	45
Running 5	3:41	-
Rowing	4:53	144
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:24	54
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:22	8
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:48	156
Running Total	29:00	16
Roxzone Total	9:40	23