Hannah Karas & Miranda Frizzelle HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:37
순위: #19
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hannah Karas

Miranda Frizzelle

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:22 (43%)

Stations27:35 (43%)

Roxzone8:44 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:25/km+10.6%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:48	237
Running 2	3:09	-
Sled Push	1:27	40
Running 3	3:19	-
Sled Pull	4:13	822
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	3:02	97
Running 5	3:27	-
Rowing	5:00	276
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:25	57
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:54	106
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:46	1013
Running Total	27:22	8
Roxzone Total	8:44	5

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