Paul Kelly HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:43:34 | HyCoach

Paul Kelly HYROX 레이스 분석

HYROX DUBLIN — 2025년 11월 12일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:43:34
순위: #416
연령별 순위: #78
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Kelly

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611월20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:46 (49%)

Stations40:12 (39%)

Roxzone12:41 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:21/km+18.5%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:49	400
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:07	410
Running 3	6:41	-
Sled Pull	5:11	331
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	8:25	432
Running 5	7:07	-
Rowing	5:28	429
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:13	274
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	0:05	22
Running 8	5:31	-
Wall Balls	10:54	399
Running Total	50:46	431
Roxzone Total	12:41	464